Donnerstag, 29. Mai 2014

Tipps für "Barfußanfänger"

Weniger ist hier mehr!

Nach diesem Motto sollte man vorgehen, wenn man mit dem Barfußlaufen anfangen möchte. Für Ungeübte gibt es aber einiges zu beachten, bevor man sich "schuhlos" in die große weite Welt begibt. Nachfolgend haben wir einige wichtige Punkte aufgezählt.

Weiterlesen: http://www.barfuss-trend.de/anfaengertipps.htm

Dienstag, 27. Mai 2014

Fehlstellungen

Welche Fehlstellungen des Fußes gibt es? Hier gibt es eine kleine Übersicht:
https://www.thieme.de/de/gesundheit/spiraldynamik-diagnose-51952.htm

Viele Fehlstellungen sind eine Folge des Tragens von Schuhen...

Sonntag, 25. Mai 2014

Barfuß Wandern

Barfuß durch die Haard
http://www.barfuss-durch-die-haard.de/


Verzeichnis der Barfußpfade und Barfußparks in Deutschland und Nachbarländern
http://www.barfusspark.info/

wikibooks: Barfußwandern
http://de.wikibooks.org/wiki/Barfu%C3%9Fwandern

GEO SAISON Nr. 07/2008 Barfußwandern: So weit die Füße tragen
http://www.geo.de/GEO/reisen/reiseideen/barfusswandern-so-weit-die-fuesse-tragen-57494.html

Barfuß über Stock und Stein: Wanderautor Eduard Soeffker im Interview
http://4-seasons.de/magazinartikel/barfuss-ueber-stock-und-stein-wanderautor-eduard-soeffker-im-interview